Lorem ipsum dolor sit amet, consectetuer adipiscing elit, sed diam nonummy nibh euismod tincidunt ut laoreet dolore magna aliquam erat volutpat. Ut wisi enim

Subscribe to our newsletter

Lorem ipsum dolor sit amet, consectetuer adipiscing elit, sed diam nonummy nibh euismod tincidunt ut laoreet dolore magna aliquam
[contact-form-7 id="9582" html_class="default"]

meetYOU

สุขภาพที่ดีไม่มีขาย อยากได้ต้องทำเอง นอกจากการรับประทานอาหารให้ครบ 5 หมู่ ในปริมาณที่เหมาะสม การฝึกจิตใจให้ร่าเริงแจ่มใส อีกส่วนสำคัญของสุขภาพกาย-ใจที่ดีก็คือ การออกกำลังกาย ซึ่งปัจจุบันการวิ่ง เป็นหนึ่งกิจกรรมที่ได้รับความนิยมอย่างแพร่หลายทั้งในและต่างประเทศ เพราะการวิ่ง เป็นกีฬาที่ช่วยเสริมสร้างสุขภาพให้แข็งแรง สามารถทำได้ง่าย ไม่ต้องลงทุนมาก  วิ่งคนเดียวก็ได้ เหมาะกับคนทุกเพศทุกวัย แม้จะไม่วิ่งออกแรงหนักๆ ก็สามารถใช้วิธีเดินเร็ว หรือเดินออกกำลังกายได้อีกด้วย ในวันนี้จึงมีรายการวิ่งขึ้นทั่วประเทศไทย ต่างมีจุดประสงค์ที่แตกต่างกันไป แม้กระทั่งในช่วงวันสงกรานต์ ซึ่งเป็นวันปีใหม่ไทย นอกจากกิจกรรมทางประเพณีและการกลับภูมิลำเนาเพื่อใช้เวลาอยู่กับครอบครัวแล้ว ในปีนี้ ทางอำเภอทุ่งสง จังหวัดนครศรีธรรมราช ยังใช้โอกาสพิเศษในช่วงวันสงกรานต์ เพื่อเฉลิมฉลองการเปิดสะพานต่างระดับแห่งใหม่ในอำเภอทุ่งสงด้วย การวิ่งครั้งประวัติศาสตร์ของชาวนครศรีธรรมราช มีชื่อว่า “วิ่งสงกรานต์ลอยฟ้า ’64” โดยอำเภอทุ่งสง และชมรมรักวิ่งทุ่งสง พร้อมด้วยผู้สนับสนุนอีกหลายราย อาทิ กฟผ., SCG, บริษัท ผาทองทุ่งสง จำกัด

แม้ว่าทุกวันนี้ “สังคมเกษตรอินทรีย์” ในประเทศไทย จะขยายวงกว้างมากขึ้น แต่ก็ยังไม่สามารถเรียกได้ว่าเป็น “ตลาดแมส” ทำให้สินค้าออร์แกนิค ยังคงจำกัดอยู่ในกลุ่มผู้รักสุขภาพเท่านั้น เป็นเรื่องน่าเสียดาย เนื่องจากประเทศไทยเป็นเมืองเกษตรกรรม เราทำนาทำไร่ ปลูกผักผลไม้กินเองมาอย่างยาวนาน แถมยังเหลือเผื่อขายทั้งในและต่างประเทศ แต่ด้วยความจำเป็นทางด้านการตลาด หรือจะด้วยกระบวนการที่ค่อนข้างซับซ้อนของเกษตรอินทรีย์ ทำให้ทางเลือกของการใช้สารเคมียังคงเป็นไป ท่ามกลางความน่าฉงนว่า เราไม่ได้ปลูกสิ่งที่ควรกิน แล้วแต่ละวัน เรากำลังกินอะไรเข้าไป การจะทำให้สังคมเกษตรอินทรีย์ขยายตัวทั้งระบบ จึงต้องอาศัยทั้งต้นน้ำ กลางน้ำ ไปจนถึงปลายน้ำ ว่ากันตั้งแต่เกษตรกร คนกลาง และผู้บริโภค โดยเฉพาะปลายน้ำ หากมีเพิ่มขึ้นเท่าไหร่ ต้นทางที่เป็นผู้ผลิต ก็จะขยายตัวได้โดยอัตโนมัติ จะเป็นอย่างไร หากผู้บริโภคส่วนใหญ่ เรียกร้องหาอาหารที่ดีต่อสุขภาพ สิ่งแวดล้อม และสังคม หลายปีที่ผ่านมา “สามพรานโมเดล” จากสวนสามพราน ได้ปูทางให้กับเครือข่ายเกษตรอินทรีย์มาได้ระดับหนึ่งแล้ว สิ่งที่ต้องลุยต่อนอกจากนี้ คือการส่งเสริมความรู้ความเข้าใจ การหาเครือข่ายเพื่อผนึกกำลังให้เข้มแข็งขึ้น รวมทั้งการขยายตลาดให้ซื้อง่ายขายคล่อง

เพียงแสงรำไรในค่ำคืนอันมืดมิด ทำให้คิดหาทางเดินต่อได้ หากเป็นแสงสีสดใส เจิดจ้าท้าราตรี ก็อาจจะหมายถึงเส้นทางดีๆ ที่กำลังรอให้เราก้าวไป ในช่วงที่สถานการณ์โรคโควิด-19 อยู่ในช่วงคลี่คลาย การเดินทางท่องเที่ยวก็เริ่มเคลื่อนไหว กิจกรรมจากหน่วยงานต่างๆ ก็ขยับขับขานกันต่อไป ภายใต้ความเป็นอยู่ในวิถีใหม่ ที่ทุกคนยังต้องป้องกันตัวเองอย่างเคร่งครัด วันนี้มีกิจกรรมแห่งสีสัน มาชวนกันเติมพลังแห่งความสว่างไสว ภายในงาน “เมืองโบราณ ไลท์ เฟส”  ในค่ำคืนอลังการ ด้วยเทคโนโลยีมัลติมีเดีย สื่อผสมที่ทันสมัย  ในสไตล์ “ฤดูร้อนยามค่ำคืน” ณ โซนภาคกลาง  เมืองโบราณ จ.สมุทรปราการ [caption id="attachment_22849" align="aligncenter" width="800"] เกรียงไกร กาญจนะโภคิน[/caption] “จากความสำเร็จของ Village of illumination  @Singha Park จ.เชียงราย ที่จัดไปเมื่อต้นปี 2021 ที่ผ่านมา ได้กระแสตอบรับค่อนข้างดีในสถานการณ์โควิด

เที่ยวภาคกลางมีดีอะไร? นอกจากความหลากหลายทางวัฒนธรรม  ท่ามกลางธรรมชาติอันอุดมสมบูรณ์  เต็มไปด้วยเรื่องที่ราวที่น่าสนใจแล้ว การท่องเที่ยวภาคกลางยังถือเป็นกำไร เพราะไปแล้ว เที่ยวควบกับจังหวัดใกล้เคียงได้แบบสบายๆ   และในปีนี้ ททท.ภูมิภาคภาคกลางก็ได้เตรียมกิจกรรมท่องเที่ยวอันหลากหลาย เอาใจทุกแนว ไม่ว่าจะสายชิลล์ หรือ สายลุย ก็พร้อมตะลุยกันได้ทั้งปี ปัจจุบันจังหวัดในภาคกลาง อันประกอบด้วย กรุงเทพมหานคร ปทุมธานี นนทบุรี ลพบุรี สระบุรี สิงห์บุรี อ่างทอง ชัยนาท พระนครศรีอยุธยา กาญจนบุรี นครปฐม ราชบุรี สมุทรสงคราม สมุทรสาคร เพชรบุรี และประจวบคีรีขันธ์  อยู่ในความดูแลของ ททท.ภูมิภาคภาคกลาง เมื่อเร็วๆ นี้  ททท.ภูมิภาคภาคกลาง รวมพลัง 9 สำนักงาน ททท.ภาคกลาง แถลงแผนงานและกิจกรรมฯ ปี

เรื่องเล่าขานตำนานแม่ม่ายเมืองลับแล ประกอบกับพื้นที่ตั้งในป่าดงดิบแสนไกล มีเทือกเขาล้อมรอบ ว่ากันว่าสมัยก่อนใครผ่านเข้ามาก็หลงทางกันเป็นว่าเล่น ด้วยความอุดมสมบูรณ์ของผืนป่า อาชีพหลักของชาวลับแล ก็คือเกษตรกรรม โดยเฉพาะสวนผลไม้ ใครมาเห็นก็ประหลาดใจ จากการทำสวนผลไม้ที่ปลูกไล่ขึ้นไปตามแนวเขาอันสูงชัน จะปลูกว่ายากแล้ว ถึงขนาดต้องใช้หนังสติ๊กยิงยิงเม็ดทุเรียนขึ้นไปเขา รอฝนรอฟ้าใช้เวลา 6 ปี ก็ได้ผล ถึงเวลาเก็บก็ยิ่งยากกว่า เพราะทุเรียนเป็นผลไม้มีหนาม ลูกสองลูกก็ยังพอทน แต่ถ้าต้องขนกันทั้งสวน ฟังดูแล้วน่าลำบาก ต้องอาศัยการโยงสลิง ชักรอกข้ามเขากันวุ่นวาย แต่กลายเป็นปกติวิถีของคนที่นี่ ถ้าจะหาคนขับมอเตอร์ไซด์วิบากเก่งๆ ก็น่าจะลองมาดูที่ลับแล เพราะชาวสวนที่ควบสองล้อขึ้นลงภูเขากันเป็นประจำ คันหนึ่งต้องบรรทุกทุเรียนเป็นร้อยกิโลเลยทีเดียว ทุเรียน “หลงลับแล” และ “หลินลับแล” เป็นทุเรียนสายพันธุ์เฉพาะของที่นี่ ขนาดลูกไม่ใหญ่ รสชาติหวานเป็นเอกลักษณ์ จนได้รับการขึ้นทะเบียนสินค้า GI (Geographical Indications) หรือ สิ่งบ่งชี้ทางภูมิศาสตร์ จากกรมทรัพย์สินทางปัญญา เมื่อปี

หากกล่าวถึงสำนักงานสถิติ ชาวบ้านร้านตลาดทั่วไปอาจจะไม่คุ้นเคยกับหน่วยงานนี้สักเท่าไหร่ แต่เอ่ยคำว่า “สำมะโนประชากร” ภาพของเจ้าหน้าที่ที่เดินมาเยี่ยมเยียนถึงบ้านเพื่อขอข้อมูลว่า บ้านนี้อยู่กันกี่คน ทำงานอะไร มีรายได้เท่าไหร่

พอเติบโตมากขึ้น เราก็ได้ยินเรื่องของความตายมากขึ้น  หาใช่เพราะกลิ่นของความตายที่เข้าใกล้มาทุกที แต่เป็นมิติแห่งความตายที่เราเรียนรู้ได้มากกว่าการจากไป [caption id="attachment_22532" align="aligncenter" width="800"] หาดทุ่งวัวแล่น ชุมพร[/caption] กลับจากชุมพรรอบนี้ อดไม่ได้จริงๆ ที่จะคิดถึงหนังชุด Black Mirror ตอน ซาน จูนิเปโร (San Junipero) ที่นำเอาความเชื่อและวิทยาศาสตร์มาผูกโยงกันได้อย่างน่าขบคิด หากคำถามในอดีตมีอยู่ว่า “คุณเชื่อโลกหลังความตายหรือไม่” มาถึงตอนนี้ก็คงต้องถามต่อว่า “หากเลือกได้ตายแล้วจะไปไหน” เกริ่นเนื้อหนังคร่าวๆ ว่าด้วยเทคโนโลยีการอัพโหลดข้อมูลทางสมองของเราไว้บนคลาวด์ ทำให้ยามหลับหรือหลังความตายไปแล้ว ข้อมูลทางสมองที่ยังคงอยู่ จะพาเราไปอยู่ในโลกอีกใบ อาจจะเป็นโลกของความทรงจำ หรือ โลกในฝัน จะเป็นไปได้หรือไม่อย่างไร  แต่หนังก็สร้างให้ชวนติดตาม แม้กระทั่งก่อให้เกิดคำถามต่อมาอีกมากมาย ที่กล่าวถึงหนังเรื่องนี้ขึ้นมา หลังจากการกลับมาจากชุมพร จังหวัดที่ไปมาหลายครั้งก็ยังไม่เคยเบื่อ ด้วยความเงียบเรียบง่ายแบบไม่เพอร์เฟ็คอย่างที่ “อิทธิพล สระสี” มิตรสหายซึ่งเป็นศิลปินอิสระที่จังหวัดชุมพรบอกไว้ [caption id="attachment_22529" align="aligncenter"

“การที่เด็กกล้าที่จะตั้ง Mindset และประสบความสำเร็จในการเรียน สิ่งแรกให้เชื่อในตัวเองก่อนว่า ทำได้เพราะในโลกนี้ไม่มีใครสามารถที่จะหยุดตัวเราได้นอกจากตัวเราเอง” “ศุภนุช ชือรัตนกุล” (ครูเบล) อดีตนักศึกษาทุนแลกเปลี่ยน 10 ประเทศ และเป็นครูติวสอบ AEIS ที่ 1 ของการเรียนประเทศสิงคโปร์ เปิดเผยว่า โดยส่วนตัว “ครูเบล” ชอบอ่านหนังสือ พบเจอหลายประโยคที่ชื่นชอบจะบันทึกไว้และพร้อมที่จะนำมาแบ่งปันเพื่อเป็นแรงบันดาลใจ( Inspiration) ดังนี้ Have a positive mindset on yourself - meaning believing in yourself no one else can limit you, other

การนอนกรน เป็นภาวะที่เกิดขึ้นได้กับทุกคน แต่มีการกรนบางแบบที่บอกถึงความผิดปกติของร่างกาย ดังนั้นนอกเหนือจากผลกระทบจากเสียงที่ก่อให้เกิดความรำคาญต่อผู้ที่นอนใกล้กันแล้ว ยังหมายถึงอันตรายที่นำไปสู่โรคร้ายอีกหลายอย่าง รายงานข่าวจาก คณะแพทยศาสตร์ จุฬาลงกรณ์มหาวิทยาลัย  ระบุว่า ภาวะหยุดหายใจขณะหลับจากการอุดกั้น (OBSTRUCTIVE SLEEP APNEA: OSA)  มีการกล่าวถึงกันมากในปัจจุบัน เนื่องจากพบสถิติตัวเลขอุบัติการณ์ที่เป็นกันมากขึ้น  คือ มีตัวเลขประชากรเกือบ 20 % ที่อาจมีภาวะหยุดหายใจขณะหลับจากการอุดกั้นนี้ รวมทั้งข้อมูลจากต่างประเทศพบว่า ประชากรทั้งโลกป่วยเป็นภาวะนี้ประมาณ  1 พันล้านคน หรือประมาณ 14 % ของประชากรทั้งโลก ซึ่งจำนวนผู้ป่วยที่เป็นมากขึ้นในปัจจุบันทำให้หน่วยงานที่เกี่ยวข้องมีการจัดประชุมกันต่อเนื่องทุกปี เพื่อสร้างความตระหนักรู้ให้กับผู้ที่เกี่ยวข้องทั้งผู้ป่วยเพื่อเข้ารับการรักษา และเสริมสร้างความรู้ให้บุคลากรทางการแพทย์ที่เกี่ยวข้อง [caption id="attachment_22381" align="aligncenter" width="877"] รองศาสตราจารย์ แพทย์หญิงนฤชา จิรกาลวสาน[/caption] รองศาสตราจารย์ แพทย์หญิงนฤชา จิรกาลวสาน อายุรแพทย์ด้านระบบการใจและเวชบำบัดวิกฤตและด้านความผิดปกติจากการนอนหลับ ซึ่งขณะนี้เป็นผู้ช่วยคณบดีฝ่ายวิรัชกิจ

ขึ้นชื่อว่าเกษตรอินทรีย์ นอกจากจะดีต่อกาย ดีต่อใจ ยังสร้างมูลค่าเพิ่มได้อีกหลายมิติ นอกจากผลผลิตที่ขายได้ราคาแล้ว เรื่องราวที่เป็นมิตรต่อสิ่งแวดล้อม เป็นประเด็นที่อยู่ในความสนใจของคนทั่วโลก ไม่เพียงแต่อาหารการกินเท่านั้น เพราะวันนี้แหล่งท่องเที่ยวที่นำเสนอความเป็นมิตรต่อสิ่งรอบข้าง กลายเป็นเป้าหมายที่ได้รับความนิยมจากนักท่องเที่ยว แม้จะว่าจะต้องดั้นด้นค้นหาก็อยากไปเจอไปหากันสักครั้ง [caption id="attachment_22363" align="aligncenter" width="800"] อภิเชต แสงเมล์[/caption] “เราอยากให้ลูกค้าได้รับประทานของดี คุณภาพ ในบรรยากาศที่ร่มรื่น”  หนึ่ง-อภิเชต แสงเมล์ เจ้าของ “คาเฟ่สวนมะพร้าว ป้าสม” แหล่งท่องเที่ยวเชิงเกษตร ที่ ต.เทพนคร อ.เมือง จ.กำแพงเพชร บอกกับเรา “คาเฟ่สวนมะพร้าว ป้าสม” เดิมก็คือ “สวนป้าสม” ซึ่งเป็นคุณแม่ของคุณหนึ่ง โดยได้ปรับพื้นที่จากสวนเกษตรอินทรีย์ขนาด 14 ไร่ มาเป็นร้านอาหารเล็กๆ ริมบึงน้อยๆ ซึ่งเชื่อมกับท้องร่องของสวนผลไม้ เปิดให้ลูกค้าเข้ามาจิบกาแฟและเครื่องดื่มต่างๆ

เพราะมีของดีอยู่กับตัวจะกลัวอะไร ท่ามกลางสถานการณ์โควิด-19 ที่ยาวนานข้ามปี ทำให้เราได้เห็นปรากฎการณ์ดีๆ จากพลังของนักสู้  ไม่ว่าจะเป็นใคร ตัวเล็กหรือเบอร์ใหญ่ ต่างก็ต้องปรับตัวไปตามวิกฤตที่หลีกเลี่ยงไม่ได้นี้ ระยองเป็นจังหวัดหนึ่งที่ได้รับผลกระทบอย่างหนักจากการแพร่ระบาดของโควิด-19 ล่าสุดเมื่อต้นปีที่ผ่านมา มีการปิดจังหวัดเพื่อควบคุมสถานการณ์ให้กลับมาปกติ จนมาถึงเดือนกุมภาพันธ์ เป็นช่วงที่ระยองกลับมาเปิดให้เดินทางเข้ามาท่องเที่ยวได้โดยไม่ต้องขอหนังสือรับรอง เป็นช่วงเวลาที่พอดิบพอดีกับเทศกาลแห่งความสุขอย่างตรุษจีนและวาเลนไทน์ ระยอง แมริออท แอนด์ สปา (Rayong Marriott Resort & Spa) โรงแรมหรูระดับ 5 ดาว ภายใต้บรรยากาศและการบริการชั้นเลิศ เป็นหนึ่งในที่พักที่ได้รับความนิยมบริเวณหาดแม่พิมพ์ จากทำเลที่ตั้งซึ่งอยู่สุดชายหาด จึงมีความเป็นส่วนตัวสูง พรั่งพร้อมด้วยสิ่งอำนวยความสะดวก ภายใต้มาตรฐานการดูแลด้านสุขอนามัยอย่างเคร่งครัด ด้วยมาตรฐาน SHA (Amazing Thailand Safety & Health Administration) หรือ โครงการยกระดับอุตสาหกรรมท่องเที่ยวไทยมาตรฐานความปลอดภัยด้านสุขอนามัย 

สิ่งที่ได้เรียนรู้จากสถานการณ์โควิด-19 ตลอดกว่าปีที่ผ่านมา คือ เรื่องของการเปิดเผยข้อมูลต่อสาธารณะ ซึ่งเดิมทีอาจจะหมายถึง “ความเป็นส่วนตัว” ที่จะบอกหรือไม่บอกใครก็ได้ แต่ในการป้องกันการแพร่ระบาดโรคโควิด-19 ต้อมยอมรับว่า ข้อมูลข้อเท็จจริง เป็นสิ่งจำเป็นมากๆ ในการช่วยปิดประตูปิดทาง สะกัดกั้นการเดินทางของเชื้อไม่ให้ขยายไปในวงกว้าง การ “เปิดใจ” คุยกันของทุกๆ ฝ่าย เป็นเรื่องที่จำเป็นมาก ย้อนไปหลังการแพร่ระบาดโควิด-19 ทั้งรอบแรกและรอบสอง “ระยอง” เป็นจังหวัดหนึ่งที่ตกเป็นข่าวดัง เนื่องจากเกิดเคสใหญ่จนถึงขั้นปิดเมือง ทั้งยังโยงใยไปถึงกรณีของบ่อนการพนัน ที่รับบทตัวร้ายซ้ำซ้อน เพราะนอกจากจะเป็นบ่อนทำลายที่ผิดกฎหมายแล้ว ยังกลายเป็นแหล่งกระจายเชื้อร้ายซ้ำเติมในวิกฤตครั้งนี้ เดิมทีเรารู้จัก “ระยอง” ในนามของเมืองเศรษฐกิจและการท่องเที่ยว เป็นจังหวัดที่มีรายได้ประชากรต่อหัว (Gross Provincial Product)  สูงที่สุดในประเทศ (ที่มา : ลงทุนแมน ปี 2563) เนื่องจากโครงการพัฒนาเศรษฐกิจที่สำคัญของประเทศอยู่ที่ระยอง ทำให้รายได้เฉลี่ยของประชากรสูงถึง 1.1

การเริ่มต้นเป็นเรื่องยากเย็นเสมอ โดยเฉพาะการเริ่มต้นใหม่ในช่วงเวลาแห่งความเปลี่ยนแปลง ปฏิเสธไม่ได้ว่าสถานการณ์โควิด-19 เป็นตัวแปรสำคัญครั้งใหญ่ ที่ทำให้ชีวิตของหลายคนเปลี่ยนแปลงไป วิถีชีวิตท่ามกลางการป้องกันโรคระบาดที่ยาวนานข้ามปี ส่งผลกระทบต่อมนุษย์ในหลากแง่มุม นอกเหนือจากประเด็นของสุขภาพที่ต้องระแวดระวังอย่างหนักแล้ว หลายคนต้องตกงาน บ้างก็ต้องห่างบ้าน ห่างคนรัก เพราะการเดินทางเป็นอุปสรรค

“นับเป็นการรวมตัวกันเป็นอย่างดี ในช่วงที่เรายังไม่ผ่านพ้นโควิด-19 เราต้องโชว์ความผูกพันระหว่างกัน เพราะตอนนี้เพื่อนๆ เราเดือดร้อนกันหมด แต่อาจจะมีระดับที่แตกต่างกัน” ส่วนหนึ่งของคำกล่าวเปิดงานแถลงข่าว “Media Fair

วิวัฒนาการทางเทคโนโลยีเป็นความทรงจำของคนในแต่ละยุคสมัย เหมือนที่กลิ่นอายของคนในยุค 80-90 ที่กำลังหอมหวนชวนให้ฟื้นความทรงจำ ไม่ว่าจะเป็นโทรศัพท์บ้าน แผ่นเสียง เพจเจอร์ เทป วิดีโอ ซีดี MP3 ฯลฯ ล้วนอยู่ในอดีตอันละมุนละไม แม้ไม่รวดเร็วทันใจ แต่ก็เต็มไปด้วยเสน่ห์ [caption id="attachment_21384" align="aligncenter" width="800"] ห้อมล้อมด้วยความจำและความทรงจำ[/caption] หากกล่าวถึงอุปกรณ์จัดเก็บข้อมูล ในวันนี้เราสามารถเก็บทุกอย่างไว้ในอากาศ ด้วยระบบ Cloud แม้ว่าหลายคนจะไม่รู้จักมัน แต่ก็ใช้ประโยชน์กับมันโดยไม่รู้ตัว เพราะเป็นคลังเก็บข้อมูลขนาดยักษ์ที่คนใช้อินเตอร์เน็ตต่างต้องพึ่งพา [caption id="attachment_21366" align="aligncenter" width="800"] สไตล์คาแรคเตอร์ หรือ มาสคอต ของแต่ละแบรนด์[/caption] แต่หากโฟกัสกันที่เรื่องงานดีไซน์ เราไม่อาจเห็นได้ว่าเจ้าคลาวด์ หน้าตาเป็นเยี่ยงไร ไม่เหมือนกับอุปกรณ์จัดเก็บข้อมูลในอดีต ยกตัวอย่าง  แผ่นเสียง เทป  ซีดี จะมีแง่มุมของการออกแบบปกมาเป็นตัวสร้างความแตกต่าง

ธรรมชาติมีจังหวะของตัวมันเอง เหมือนเราเฝ้ารอชมหมอกในช่วงฤดูหนาว  หรือ พบกับสายน้ำตกที่ไหลเย็นในช่วงหน้าฝน เช่นเดียวกับการได้เห็นลานตะบูนในช่วงน้ำแห้ง เฉพาะเดือนพฤศจิกายนนี้ จะมีช่วงน้ำลงเพียง 2-3 วันเท่านั้น เที่ยวตราดบก หรือ เที่ยวตราดไม่ลงเกาะ มีหลายสถานที่ให้เลือกเที่ยวชม เช่นเดียวกับชุมชนบ้านท่าระแนะ ต.หนองคันทรง อ.เมือง จ.ตราด ชุมชนท่องเที่ยวเชิงอนุรักษ์ที่มีความเข้มแข็งและสวยงาม มีผู้เข้ามาเที่ยวชม ศึกษาดูงานตลอดทั้งปี วันนี้ “สายชล สุเนตร” ผู้ใหญ่บ้านท่าระแนะ รับหน้าที่เป็นไกด์อารมณ์ดีพาเราเที่ยวชมความงดงามของธรรมชาติบ้านท่าระแนะ  ที่มีทั้งป่าลำพู ป่าโกงกาง ป่าจาก และป่าตะบูน อาศัยอยู่อย่างเป็นสัดส่วนในพื้นที่กว่า 2,500 ไร่ บริเวณปากอ่าวแม่น้ำตราด ในหมู่ 2 บ้านท่าระแนะ เป็นธรรมชาติที่สรรค์สร้างได้อย่างผู้กำกับมืออาชีพ ใช้เวลาไป-กลับและเที่ยวชมประมาณ 1 ชั่วโมง [caption id="attachment_21314" align="aligncenter"

ในทุกความผิดพลาดย่อมมีบทเรียนแฝงอยู่เสมอ แต่ในความผิดพลาดที่ไม่เท่ากัน ก็มีผลที่แตกต่างกันออกไป หากเป็นความผิดถึงขั้นต้องรับโทษตามกระบวนการยุติธรรม ถือเป็นสิ่งที่ใครก็ไม่อยากให้เกิดขึ้นกับตัวเอง ในบรรดาผู้กระทำความผิดทั้งหมดจะมีผู้ต้องกลุ่มหนึ่งที่มาจากคดีที่ไม่หนักมาก และเมื่อกฎหมายได้ทำการลงโทษด้วยการจองจำเขาตามระยะเวลาที่กำหนดแล้ว หากพวกเขาปฏิบัติตัวดี ก็จะมีโอกาสได้ฝึกวิชาความรู้ในรูปแบบที่อิสระกว่าผู้ต้องขังโดยทั่วไป เหมือนกับกลุ่ม “ผู้ก้าวพลาด” ทั้ง 185 คน ที่อาศัยอยู่ที่ “เรือนจำชั่วคราวเขาระกำ” พวกเขาเป็นผู้ต้องขังชั้นดีตามเกณฑ์ที่ว่ามา และผ่านเกณฑ์การคัดเลือกมาเพื่ออยู่ในเรือนจำแห่งนี้ ต้องเป็นนักโทษชั้นดีขึ้นไป กระทำความผิดครั้งแรก ต้องโทษจำคุกมาแล้วไม่น้อยกว่า 1 ใน 4 ของกำหนดโทษครั้งสุดท้าย เหลือโทษจำไม่เกิน 5 ปี ทั้งนี้ผู้ต้องขังคดี พ.ร.บ.ยาเสพติดให้โทษ จะต้องอยู่ในหลักเกณฑ์พักการลงโทษในเรื่องของปริมาณยาเสพติด และไม่เป็นผู้กระทำความผิดรายสำคัญ ขณะเดียวกันต้องไม่ป่วยด้วยโรคประจำตัว หรือพิการ ที่สำคัญต้องผ่านการจำแนกลักษณะผู้ต้องขัง และการติดตามผลแล้วว่ามีความประพฤติดี ไม่เคยทำความผิดวินัยในเรือนจำ เพราะเหตุใด เรือนจำชั่วคราวเขาระกำ จึงเป็นดังสถาบันฝึกวิชาชีพยอดฮิตของกลุ่มผู้ต้องขังชั้นดีจากทั่วประเทศ หากมองตามลักษณะกายภาพ ที่นี่ไม่ใช่บ้านใหญ่ในรั้วสูงเหมือนเรือนจำทั่วไป จึงเปิดหูเปิดตาได้อย่างอิสระในขอบเขตที่กำหนด

โควิด-19 เข้ามาเปลี่ยนวิถีชีวิตของคนเราอย่างไม่อาจหลีกเลี่ยงได้  แต่เราทุกคนต้องอยู่กับความเปลี่ยนแปลงนั้นให้ได้ อุตสาหกรรมเครื่องประดับ เป็นหนึ่งในแวดวงที่ได้รับผลกระทบจากวิกฤตโควิด-19 เนื่องจากกิจกรรมทางสังคมที่ลดลง ทำให้การใช้เครื่องประดับมีบทบาทน้อยลงตามไปด้วย นอกจากนั้นเศรษฐกิจที่ได้รับผลกระทบจากวิกฤตในครั้งนี้ ทำให้ผู้บริโภคต้องทบทวนการจับจ่าย นอกจากสินค้าจำเป็นพื้นฐานในชีวิตแล้ว เรื่องของสุขภาพเป็นสิ่งที่ทุกคนถามหา แต่จะทำอย่างไร ให้สุชภาพกับเครื่องประดับ เดินไปในทิศทางเดียวกันได้ ล่าสุด กระทรวงพาณิชย์ โดยสถาบันวิจัยและพัฒนาอัญมณีและเครื่องประดับแห่งชาติ (องค์การมหาชน) หรือ GIT เปิดตัวเครื่องประดับ ที่ตอบโจทย์ทั้งทางด้านความสวยงามและด้านสุขภาพ นายวีรศักดิ์ หวังศุภกิจโกศล รัฐมนตรีช่วยว่าการกระทรวงพาณิชย์ กล่าวว่า กระทรวงพาณิชย์ได้มอบนโยบายในปีงบประมาณ 2564 ให้สถาบัน เร่งผลักดันอุตสาหกรรมอัญมณีและเครื่องประดับ ในทุกมิติ อย่างต่อเนื่องและยั่งยืน รวมทั้งกระตุ้นความต้องการในการจับจ่ายใช้สอยของผู้บริโภค และการสร้างความเชื่อมั่นให้แก่อุตสาหกรรมอัญมณีและเครื่องประดับ ในฐานะการเป็นศูนย์กลางการค้าและการผลิตอัญมณีและเครื่องประดับที่สำคัญของโลก ซึ่งโครงการเครื่องประดับเพื่อสุขภาพ ถือได้ว่าเป็น หนึ่งในโครงการที่ได้มอบหมายให้กับสถาบันบูรณาการร่วมกับสถาบันการศึกษา อย่าง มหาวิทยาลัยเทคโนโลยีสุรนารี เพื่อนำงานวิจัยและเทคโนโลยีด้านสุขภาพ มาสร้างสรรค์เป็นนวัตกรรมเครื่องประดับ

เพราะทุกคนต้องเดินต่อไป ไม่ว่าจะเกิดวิกฤตใด เราก็ต้องไปต่อ แม้ว่าจะอยู่ในธุรกิจที่บาดเจ็บสาหัสอย่างการท่องเที่ยว แต่วันนี้การต่อสู้ยังคงดำเนินต่อไป และนี่คือเหตุผลที่ทำให้เราทุกคนมีโอกาสคว้า 4 ดาวได้ง่ายขึ้น  “กระบี่ ลา พลาญ่า รีสอร์ท” ( Krabi La Playa Resort ) เป็นที่พักระดับ 4 ดาว เป็นอีกหนึ่งโรงแรมที่ได้รับผลกระทบจากโควิด-19 เช่นเดียวกับเพื่อนผู้ประกอบการทั้งหลายในประเทศไทย แต่หลังจากรัฐบาลเปิดให้คนไทยเดินทางท่องเที่ยวภายในประเทศได้ และมีแคมเปญ “เราเที่ยวด้วยกัน” มากระตุ้น ก็ทำให้อ่าวนางเริ่มกลับมาคึกคักขึ้น แม้จะไม่ 100% แต่ก็ถือว่าเริ่มมีทิศทางที่ดี เราได้ฟังเรื่องนี้จาก นางสาววิไล บูรณุปกรณ์ ประธานเจ้าหน้าที่บริหาร โรงแรมกระบี่ ลา พลาญ่า รีสอร์ท ( Krabi La Playa