meetthinks

ใครยังจำ New Year’s resolutions ของตัวเองได้บ้าง? แล้วตอนนี้ทำสิ่งเหล่านั้นไปถึงไหนแล้ว? ถ้าเกิดว่าคำตอบของคำถามนี้ยังไปไม่ถึงไหนและทำให้คุณรู้สึกผิด อย่ากังวลไป มีอีกหลายคนที่กำลังประสบปัญหาเดียวกันนี้อีกเพียบ การลดน้ำหนัก เป็นสิ่งที่ทุกคนตั้งให้เป็นหนึ่งเป้าหมายประจำปี แต่จากข้อมูลที่ Spotify มี หลังวันที่ 14 กุมภาพันธ์ เป็นต้นมา เพลย์ลิสต์สำหรับออกกำลังกายได้รับการสตรีมลดน้อยลงเป็นอย่างมาก และที่จริงแล้ว มีคนจำนวนเพียง 9.2% เท่านั้น ที่สามารถทำเป้าหมายที่ตั้งไว้ตั้งแต่ปีใหม่ได้สำเร็จ (อ้างอิงจากข้อมูลบนเว็บไซต์ Statistic Brain)  แล้วอะไรคือวิธีที่จะทำให้เราทำเป้าหมายได้สำเร็จ? การฟังเพลงและดนตรีเป็นสิ่งที่อยู่ในชีวิตของเราทุกวัน เพลง (หรือเพลย์ลิสต์) ต่างแสดงถึงแต่ละช่วงเวลาในชีวิตได้อย่างน่าอัศจรรย์ ไม่ว่าจะเป็นช่วงที่คุณอาบน้ำก่อนออกไปทำงาน หรือแม้แต่ช่วงที่คุณเหงื่อท่วมระหว่างออกกำลังกาย ซึ่ง Spotify ก็มีเพลย์ลิสต์ให้ทุกคนได้ฟังในแต่ละช่วงเวลาอย่างครอบคลุม ทั้งเพลย์ลิสต์ที่ช่วยทำให้คุณอารมณ์ดีอย่าง Mood Booster เพลย์ลิสต์ไว้ร้องคลอระหว่างอาบน้ำอย่าง Songs to

เทรนด์ของการแต่งกาย ใครว่าไม่สำคัญ เชื่อว่าสาวๆ คนไหนจะหยิบจับเสื้อผ้าชิ้นไหนมาใส่ คงต้องไตร่ตรองคิดแล้วคิดอีก บางคนอาจมีสิ่งที่อยากสวม อยากใส่อยู่ในหัวเต็มไปหมด แต่ไม่รู้ว่าจะหยิบจับอะไรมามิกซ์แอนด์แมทช์กับอะไร บีเจ ยีนส์ เสนอ “5 ไอเดีย” หยิบจับคอมพลีทลุคให้เก๋กู้ดรับซัมเมอร์นี้กัน จะมิกซ์แอนด์แมทช์ยีนส์ให้เข้ากับอะไรก็ดูไม่น่าจะยาก! ไอเดียเคล็ดลับแบบฉบับ 5 ข้อนี้ ทำได้ไม่ยาก แต่ต้องสังเกตและหยิบจับสิ่งที่มีอยู่มาให้เข้ากับตัวเอง เริ่มต้นด้วย 1) การแต่งกายรับช่วงซัมเมอร์ ควรเลือกเสื้อผ้าที่อากาศถ่ายเทได้ดี สาวๆ หรือหนุ่มๆ อาจคิดว่าการใส่ยีนส์ในช่วงซัมเมอร์อาจเป็นเรื่องหงุดหงิดรำคาญใจ เพราะดูแล้วน่าจะร้อน แต่สาวๆ ยุคใหม่ ไม่คิดอย่างนั้น เพราะหลากหลายผลิตภัณฑ์มีนวัตกรรมที่แม้จะใส่ยีนส์แต่ก็ช่วยระบายถ่ายเทความร้อนได้ดี ทำให้แม้จะใส่ยีนส์แต่ก็ไม่ทำให้รำคาญจากสภาวะอากาศรอบๆ ตัวเรา 2) ยีนส์ขาสั้น เป็นอีกหนึ่งทางเลือกที่ดี เพราะยีนส์ขาสั้น ทำให้สาวๆ ดูมีความมั่นใจมากยิ่งขึ้น การเลือกยีนส์แมทช์กับเสื้อคลุมโอเวอร์ไซส์ซักตัวคาดด้วยเข็มขัดเก๋ๆ ซักเส้น ก็เมคอัพโททัลลุคให้ดูมีความเปรี้ยว เสริมความมั่นใจได้ไม่ยาก

ครั้งแรกของคุณเป็นอย่างไร? ทุกเรื่องในชีวิตของเรามันต้องมีครั้งแรกกันเสมอ มาทบทวนกันหน่อยดีกว่า “ครั้งแรก” ในเรื่องเหล่านี้ของคุณเป็นอย่างไร เพื่อนคนแรก เพื่อนคนแรกถือเป็นส่วนสำคัญของชีวิต สำหรับบางคนเพื่อนคนแรกก็คือเพื่อนซี้เพื่อนตายที่คบกันมาจนถึงทุกวันนี้เลยทีเดียว ซึ่งเพื่อนคนนั้นอาจเป็นคนที่โตมาด้วยกันแถวบ้าน เป็นลูกของเพื่อนพ่อกับแม่ หรือเป็นคนที่เจอในโรงเรียนก็ได้ ว่าแต่คุณยังจำกันได้มั้ยว่าใครคือเพื่อนคนแรก? แล้วพวกคุณเคยผ่านอะไรด้วยกันมาบ้าง? รักครั้งแรก หัวใจที่เต้นตึกตัก ใบหน้าที่ร้อนผ่าว รอยยิ้มที่ฉีกกว้างจนแทบจะถึงใบหู เชื่อว่าหลายคนคงเป็นแบบนี้เมื่อเจอคนที่เป็นรักครั้งแรกกันจริงมั้ย เขาหรือเธอคนนั้นอาจจะเป็นเพื่อนสนิทในกลุ่มเดียวกัน เป็นรุ่นพี่ที่แอบชอบ หรือเป็นรุ่นน้องที่เข้ามาทำให้ใจหวั่นไหวก็ได้ แต่ที่แน่ๆ คือโลกทั้งใบเรียกว่าแทบจะกลายเป็นสีชมพูเพราะคนคนนั้นเลยล่ะ ยิ่งเวลาที่เดินข้างกันแล้วมือเกิดสปาร์กขึ้นมานะ โอ้โห เขินจนตัวจะบิดเป็นเกลียวเลย วันแรกในมหาวิทยาลัย ก้าวแรกสู่รั้วมหาวิทยาลัยสำหรับวัยรุ่นคือช่วงเวลาแห่งความสับสนที่แท้จริงใช่มั้ยล่ะ เพราะต้องเจอกับการเปลี่ยนแปลงมากมายที่ล้วนต้องใช้เวลาในการปรับตัว ทั้งเวลาเรียนที่ไม่ได้เหมือนกันทุกวัน ครูอาจารย์ที่ไม่คอยทวงงานเหมือนแต่ก่อน ไหนจะวัฒนธรรมและสังคมใหม่ๆ อย่างการรับน้องและกิจกรรมอีกมากมาย ที่รุ่นพี่พาเราไปเข้าร่วม แต่ในความสับสนทั้งหมดก็ยังมีความตื่นเต้นอยู่ด้วยเหมือนกัน เพราะเรากำลังจะเติบโตใกล้เคียงคำว่าผู้ใหญ่เข้าไปอีกขั้นแล้วนั่นเอง ที่ทำงานที่แรก เชื่อว่าหลายๆ คนคงจะหวาดกลัวไม่น้อยเมื่อต้องเข้าสู่โลกของการทำงาน ความกังวลกับสถานที่ใหม่และคนที่ไม่คุ้นเคย ความกดดันจากการอยู่ภายใต้ช่วงทดลองงาน และอีกสารพัดความรู้สึกที่ประเดประดังเข้ามาในวันแรกของการเข้าออฟฟิศ ถ้าเจอเพื่อนร่วมงานที่ดี ที่พร้อมจะช่วยเหลือเกื้อกูลกันก็ดีไป แต่ถ้าโชคร้ายไปเจอคนหน้าไหว้หลังหลอกก็คงต้องทุกข์ใจไปอีกแถมยังจำฝังใจไปนานด้วยนะ ดูมาราธอนเรื่องแรก ประสบการณ์ดูมาราธอนครั้งแรกของแต่ละคนคงจะออกมาไม่เหมือนกัน บางคนทั้งสนุกตื่นเต้น บางคนทำเอาหัวเราะจนท้องแข็ง หรือบางคนก็เต็มไปด้วยน้ำตา แต่สุดท้ายแล้วเชื่อว่าความฟินจากการไล่ดูรวดเดียวจนจบซีซั่นคงจะไม่ต่างกันแน่นอน ถ้าคุณยังไม่เคยมีประสบการณ์นี้เราขอแนะนำให้คุณเริ่มจาก 1 ใน 5 เรื่องเหล่านี้กันเลย สเตรนเจอร์ ธิงส์, 13 บันทึกลับหัวใจสลาย, เดอะ